Mitä on kriisiterapia

Kriisiterapia tarjoaa tukea elämän yllättävissä ja kuormittavissa tilanteissa. Kriisi voi syntyä esimerkiksi menetyksen, sairastumisen, onnettomuuden tai ihmissuhteiden muutosten seurauksena.

Terapian tarkoituksena on auttaa selviytymään akuutista vaiheesta, löytämään voimavaroja ja vähitellen palauttamaan tasapainoa arkeen. Kriisiterapiassa saa tulla kuulluksi ja kohdatuksi turvallisessa ilmapiirissä – juuri siinä kohdassa elämää, missä on.

Kriisiterapia on yleensä lyhytkestoinen työskentelymuoto, joka tukee toipumista ja ehkäisee pidempiaikaista psyykkistä kuormitusta.

Jos tarvitset nopeampaa apua, soita 045 6398 848 tai laita minulle viestiä lomakkeen kautta.